Сегодня оцените свой рацион с точки зрения полезности для красивого и здорового внешнего вида. Если Вы понимаете, что недостаточно получаете полезных микроэлементов с питанием, то начните принимать витамины.

Сдержанность позволит обезопасить себя и окружающих Вас людей от вспышки гнева, в порыве которого можно наговорить лишнего и ненужного своему оппоненту. Чуть больше самоконтроля – и Вы будете прекрасно руководить ситуацией. На ночь не лишним будет прием успокоительного.

Обидчивость помешает обычному общению с Вашим любимым человеком. Не стоит сразу взваливать вину на партнера – попытайтесь отыскать первопричину в себе, скорее всего, именно так и случится: Вы поймете, что стоит помягче относиться к своей половинке и принимать действия со стороны партнера более серьезно.

Невозможность настроиться на работу будет обеспечена Вашими коллегами: они постоянно будут задавать ненужные вопросы, вызывать на откровения и всячески отрывать Вас от дел. Варианта два: поругаться с коллегами, но все-таки заняться делами или общаться с коллегами в ущерб результату. Выбор за Вами.

Будьте предельно осторожны, не откровенничайте с посторонними.

Нервные передряги, которые постоянно присутствуют на работе и дома не дремлют и делают свое черное дело: круги под глазами, бледность и серый цвет лица – яркие тому подтверждения. Постарайтесь вместе с занятиями, тренирующими психику делать профилактические процедуры для устранения видимых последствий пошаливания нервов.