Попытайтесь сегодня выразить свое настроение с помощью одежды или наоборот, поддержите оптимистичные нотки своим нарядом. Вы ощутите на себе, что это действительно работает. Приодевшись поинтереснее Вы преобразитесь не только внешне, но и внутренне.

Иммунитет со временем слабеет, витамины покидаю организм, купите какие-нибудь добавки, пропейте курс. Поверьте, что это окажется намного выгоднее, чем бесконечно тратиться на дорогостоящие лекарства.

У Вас явная нехватка свежего воздуха. Если у Вас нет возможности часто бывать на улице, то хотя бы проветривайте помещение, где работаете. Не закрывайте окна шторами среди белого дня, пусть солнышко согреет Вас своими лучами, даже через стекло. Если не очень устанете на работе, пройдите хоть часть пути домой пешком.

Сегодня Вы поймете, что именно Вас раздражает в рабочем процессе. Сможете ли Вы это исправить – вопрос другой. Возможно, эту задачу придется отложить на неопределенное время, а может, по прошествии времени для Вас это уже не будет проблемой.

Будьте осторожны на дорогах, время нахождения за рулем лучше ограничить

Сегодня оцените свой рацион с точки зрения полезности для красивого и здорового внешнего вида. Если Вы понимаете, что недостаточно получаете полезных микроэлементов с питанием, то начните принимать витамины.

Сдержанность позволит обезопасить себя и окружающих Вас людей от вспышки гнева, в порыве которого можно наговорить лишнего и ненужного своему оппоненту. Чуть больше самоконтроля – и Вы будете прекрасно руководить ситуацией. На ночь не лишним будет прием успокоительного.