Хорошо начинать либо самодеятельный курс оздоровления, либо получать консультации у специалиста.

Если ситуация с занятостью позволяет, то уделите должное внимание своему здоровью.

Если ситуация с занятостью позволяет, то уделите должное внимание своему здоровью.

Чаще бывайте на открытом воздухе и постарайтесь к концу недели выехать за город.

Чаще бывайте на открытом воздухе и постарайтесь к концу недели выехать за город.

Старайтесь не втягиваться в конфликты, они могут серьезно истощить силы.

Старайтесь не втягиваться в конфликты, они могут серьезно истощить силы.

Старайтесь не втягиваться в конфликты, они могут серьезно истощить силы.

Желательно следить за качеством и сроком годности потребляемых продуктов.

Желательно следить за качеством и сроком годности потребляемых продуктов.