В современной жизни важно сохранять спокойствие: выпейте зелёного чая, хорошенько отдохните и вот - совсем новый человек. Не нужно терзать себя глупыми упрёками, спросите лучше совета у близких, они никогда Вам не откажут, а Вы избавитесь от лишних морщин.
rak