Для поддержания тонуса жизненных сил, Вам необходимо регулярно посещать баню или сауну. Кроме того, что подобные процедуры прекрасно очищают организм так Вы еще и избавитесь от парочки лишних килограммов, что тоже немаловажно, особенно для женщин.
strelec