Если Вы устали от постоянных диет и ограничений в еде, то попробуйте некоторое время придерживаться обычного режима в еде, но регулярно устраивать разгрузочные дни, в течение которых принимать в пищу только ограниченное количество фруктов и овощей.
skorpion