Чтобы не провоцировать проблемы с давлением начните с сегодняшнего дня отказываться от продуктов, которые вызывают его скачки в пользу полезных продуктов. Безобидный кофе может со временем привести к начальной стадии гипертонии, лучше отказаться от его обильного употребления уже сейчас.
vesy