При физических нагрузках старайтесь не подвергать организм резким перепадам.

Сейчас вам следует избегать тяжелой пищи и не допускать длительных периодов голодания. Рацион можно пополнить более разнообразными молочными продуктами и свежими фруктами.

Сейчас вам следует избегать тяжелой пищи и не допускать длительных периодов голодания. Рацион можно пополнить более разнообразными молочными продуктами и свежими фруктами.

Отношения с близкими складываются довольно ровно и спокойно, но скорее всего они вас не понимают в каком-то важном вопросе. Лучше прояснить ситуацию сейчас.

Не исключены новые знакомства; людям, которых вы встретите сегодня, суждено сыграть важную роль в вашей жизни.

Не исключены новые знакомства; людям, которых вы встретите сегодня, суждено сыграть важную роль в вашей жизни.

Сегодня дайте себе отдых, займитесь сегодня только тем, что по душе. Вам необходимо восстановить силы и заняться собственной внешностью. Уделите внимание своему здоровью. Займитесь теми вариантами профилактики, которые вам подходят больше всего – спорт, танцы, подвижные игры. Полезны прогулки у воды, целебные ванны, расслабляющий массаж. Хорошо провести время с близкими людьми, обсудить ближайшие планы, финансовые вопросы. Можно делать приобретения для дома, пополнять продовольственные запасы.

Сейчас для вас наступает время расширения возможностей - вы получите хорошие результаты от участия в большом количестве мероприятий. Также в этот день лучше не торопиться. У многих будут пробуждаться творческие ресурсы. Если недавно что-то вы сделали второпях, то сейчас открывается время позаботиться о качестве. Вы можете погрузиться в работу без лишней суеты. Не начинайте ничего нового, но держите под контролем все важные вопросы, иначе придется выполнять свою работу в предельно сжатые сроки.

Первая половина этого дня хорошо подходит для подведения итогов, причем необязательно окончательных. Этот период принесет больше общения с приятными людьми, которые сегодня будут чаще появляться в вашем окружении. День неплохо подходит и для того, чтобы завершить какие-то дела. Новые проекты на первую половину суток планировать не рекомендуется, для этого куда лучше подходит вечер. В течение второй половины дня вы почувствуете некоторое обновление, появится возможность начать что-то сначала. Больше времени стоит провести вместе со своей семьей.

Используйте это время для начала активного курса омоложения, можно позволить себе больше физических нагрузок, вы справляетесь с ними.