Для восстановления душевных сил слушайте музыку, особенно исполняемую на струнных инструментах. Для более ощутимого воздействия необходимо посещать кабинет массажа или научиться делать самомассаж лица, этим Вы восстановите упругость мышц, и опять таки, успокоите нервы.
Постарайтесь сегодня как можно дольше бывать на свежем воздухе, пусть это будут поручения, связанные с визитами в другую компанию в течение дня, и прогулка домой после работы. Таким образом, Вы улучшите общее самочувствие даже если будет чувствоваться легкая усталость.
Сегодня вероятно Ваше публичное выступление перед немалой аудиторией. Не беспокойтесь, Ваше самообладание не позволит Вам выступить плохо, Вы проявите себя прекрасным оратором. Главное – не лить из пустого в порожнее, а излагать суть вещей.
Постарайтесь действовать сегодня по принципу: хочешь быть счастливым – будь им. Разве нет повода? Любимый человек рядом с Вами? Замечательно! Его нет рядом и он далеко? Хорошо, что он вообще есть! У Вас еще нет любимого? Вы счастливый человек – У вас все еще впереди!
Сегодня Вы будете склонны выполнять сверхурочную работу. Сузьте круг своих действий, и Вы добьетесь неординарных результатов. Относитесь к происходящему с меньшей категоричностью и Вы избавите себя от излишнего нервного напряжения.
Вы поймали себя на мысли о том, что Вам хочется наряд подобный чьему-то? Это сигнал к действию. Делайте так, чтобы такие мысли возникали у окружающих - скорее за покупками, да выбирайте вещи оригинальные, которые точно не отыщет кто-то еще из Вашего окружения.
Причиной Вашего не лучшего самочувствия может быть уныние или навалившаяся на Вас усталость. Чтобы убедиться в этом дайте себе один вечер отдыха от тяжелых мыслей и Вы увидите улучшения в своем здоровье.
Поступитесь сегодня своими принципами и проявите альтруизм в отношениях с любимым человеком. Помните о том, что сегодня Вы позаботитесь о нем, а завтра возможно придет его черед проявить свое внимание и заботу. Однако не следует выставлять свои действия как одолжение, это грозит разрывом.