Сегодня слишком уязвимы горло, шея гортань, поэтому откажитесь от холодных напитков. Особенно эффективна ароматерапия, обратитесь к знатоку в этой области или изучите рекомендации по специальной литературе. Не переживайте по пустякам, все образуется.
telec