Эффективным способом для снятия напряжения является душ. Если у Вас хорошее настроение, то лучше принять ванну: эмоции могут уйти вместе со струйками душа. В ванну  добавьте розмарин, хвойное масло. После не забудьте вплотную заняться лицом: чистка паровой ванной и увлажнение.

Ваш девиз сегодня: больше смеха – дольше жизнь! Хорошее расположение духа сегодня будет заражать позитивом всех окружающих Вас людей, в том числе и коллег. Помогите тем, кто печален и удручен, и Вам ответят тем же.

Если сегодня Вам станет известна информация, которая будет важна Вашему любимому человеку, то немедленно ее расскажите. Во-первых, Вам будут благодарны, а проявить благодарность любящий человек может очень приятным способом. Во-вторых, Вы сами будете рады своей полезности.

Чтобы сосуды оставались в норме, мало следить за уровнем холестерина, обязательно нужно контролировать то, как Вы сидите: если Вы закидываете ногу за ногу, то лучше делать это как можно реже или совсем отказаться от подобной дурной привычки – так Вы только вредите себе.

К Вам сегодня будет подступать депрессивное настроение. Чтобы избежать подобного рода неприятностей необходимо поделиться с близким человеком или добрым коллегой своими переживаниями. Гора сойдет с плеч. Постарайтесь больше не допускать такого состояния.

В течение всего дня Вам нередко придется побеспокоиться о своей финансовой ситуации.

Сегодня не стоит волноваться по пустякам, чтобы избежать приступов стресса, все не так уж и плохо. Желательно отвлечься от повседневных дел и дать себе возможность отдохнуть от забот. Все свое внимание направьте на приятные жизненные стороны и тогда душевное спокойствие, которое Вы потеряли, к Вам вернется. Также не стоит "слишком" переживать о своем здоровье. Поводов для этого нет.

Вы сможете избежать многих проблем, если будете соблюдать чистоту во время гигиенических процедур. Проблемы с кожей, как известно, возникают из-за неразборчивости в еде, поэтому нужно следить за тем, что едите. Мясо, бутерброды, жирную пищу необходимо исключить сегодня из Вашего рациона.

Одиноких людей ждут значительные перемены в личной жизни. Семейным - возможно предстоит поездка или смена места жительства. Могут возникнуть некоторые разногласия со второй половинкой по текущим тратам. Сейчас важно наладить отношения с близкими людьми. Не стоит экономить на подарках.