Анита Цой и ее фирменная диета

Известная российская певица Анита Цой поделилась с поклонниками секретами своего рациона.

В настоящий момент диета Аниты содержит следующее: оладьи из цуккини с лимоном и тимьяном, сэндвичи с яблочным муссом и хумусом, суп-пюре из цветной капусты, кролик с томатным соусом в виноградных листьях, фрукты с ягодных соусом, котлетки из моркови с имбирем, томаты и микс-салат.

Самый главный секрет певицы – все порции должны быть небольшими. Сама Цой признается, что «жрать нужно почаще».

Частое потребление небольших порций вообще является главной тенденцией в сфере похудания в настоящий момент. Хотя некоторые звезды придерживаются совершенно иного мнения. К примеру, легендарная балерина Майя Плисецкая открыто заявляет о том, что «лучше вообще не жрать».

Знаменитости очень изобретательны в этом плане. Голливудская актриса Гвинет Пэлтроу, например, употребляет только овощи на пару и минеральную воду.