Что такое мудры рук, и как они помогают в жизни
Существует такое направление йоги как йога мудра или мудры. Мудры рук - это метод складывания пальцев рук в различные позиции. Пальцы мудры замыкают различные каналы тонкой энергии для того, чтобы усилить определенные стороны жизни. Какие есть мудры: мудра счастья, мудра мудрости, мудра власти, мудра света, мудра желания, мудра красоты, исцеляющие мудры. Мудры можно читать по положениям пальцев или на первом этапе посмотреть мудры на фото, чтобы научиться самому складывать пальцы в нужные мудры.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась: