Усталость от постоянного контроля за своими действиями, упражнения и диеты могут спровоцировать нервное расстройство. Предупредите подобный эмоциональный взрыв – сделайте паузу в своем стремлении к совершенству.

Между плотным ужином с прекрасным настроением и пробежкой с болезненной гримасой лучше выбрать первое – дайте себе передохнуть. Пройдет пару дней и Вы снова сможете вступить в борьбу с килограммами и несовершенством фигуры, не нужно себя все время принуждать.

Сегодня Вы услышите массу ласковых слов в свой адрес, если будете пребывать в хорошем настроении. Попробуйте не лишать своего любимого человека шанса высказать свои признания и теплые слова, тем более это так приятно, так что улыбайтесь чаще.

День активности и продуктивности на рабочем месте. Откажитесь от суетливых действий, не беритесь за все сразу. Лучше взяться за одно самое важное дело и довести его до конца, чем распылять свои действия сразу на несколько процессов.

День будет полон приключений и испытаний. Если Вы преодолеете негативную энергию внутри себя и сможете удержать хорошее настроение, то Вас ждут приятные сюрпризы и неожиданности, если же нет – мужайтесь…

Лучше повременить с началом новых дел, займитесь доработкой планов и проектов – в этом залог Вашего успеха в скором будущем. Контакты этого дня стоит ограничить небольшим кругом и отказаться от коллективных мероприятий. Сегодняшний день - прекрасное время для анализа пройденного пути и планирования будущих действий.

Нейтральный день по отношению к работе – Вы не будете заниматься конкретным делом, а мелкие продвижения везде и по чуть-чуть не принесут результатов, хотя день будет убит. Постарайтесь дома избавиться от упаднического настроения и удивить родных чем-то приятным.

Друзья сегодня могут занять все Ваше сводное время. Если Вам позволяют дела, то не старайтесь что-то изменить, а посвятите этому большую часть дня. Общаясь с теми, кто знает все Ваши проблемы, Вы как раз то и отвлечетесь от происходящего.

Вы будете веселы и полны оптимизма, и своей энергией зарядите окружающих. Не жалейте о незаконченных на сегодня делах или несостоявшихся переговорах – все это подождет до завтра и от этого результат не станет хуже.

Сегодня у Вас будет хорошее настроение, правда его могут несколько испортить на работе. Но в целом день пройдет неплохо. Особенным может оказаться вечер – дети или любимый человек сделают Вам подарок. Это вряд ли будет что-то дорогостоящее, но суть в том, что  Вас любят, и Вы это почувствуете.