Порадуйте сегодня  себя покупкой красивого платья, в котором почувствуете себя королевой. Не забудьте забежать в парикмахерскую сделать прическу, это добавит Вам отличного настроения до конца дня. Делайте  то, что Вам больше всего нравится, и Вы будете светиться от счастья.

Порадуйте сегодня свою кожу солнечными лучами, но не переусердствуйте: могут появиться раздражения или ожоги. Чтобы избежать подобных последствий используйте защитный крем и следите за временем пребывания на солнце.

Сегодня изменение прически не останется незамеченным для  Вашего окружения. Запланированное на вечер посещение бассейна поможет не только расслабиться, но и будет полезным для Вашей фигуры. Побольше улыбайтесь и шутите, это не только полезно для здоровья, но и поднимет внутренний дух.

Постарайтесь не делать в этот день никаких резких перемен во внешности. Кардинальные изменения лучше отложить на завтра. Сегодня займитесь спортом, посетите спортзал. Выработайте более гибкое отношение к жизни.

Наши глаза – отражение души. Помните об этом и по возможности берегите их от лишнего перенапряжения. Обязательно должны быть регулярные перерывы при работе с компьютером, обращайте внимание на шрифт СМИ и книг, которые читаете – лучше, чтобы он был крупнее.

Если Вы лечитесь и ждете мгновенных результатов, то придется Вам некоторое время потерпеть. И помните, что любое отступление от рекомендаций лечащего врача отдаляют момент выздоровления на значительное расстояние, так что лучше не терять времени и не рисковать здоровьем.

Очищение организма и столь режущее слух «выведение шлаков», ставшее весьма популярной процедурой в последнее время, требуют обязательной предварительной консультации у специалиста и соответствующего подхода и настроя.

В этот день лучше не шутить с процессом лечения: если есть рекомендации врача и расписан прием лекарств, то необходимо все в точности соблюдать, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия или какой-нибудь побочный эффект.

Точно подмечено, что когда ногам тепло, а голове холодно, то тогда организму максимально комфортно. Старайтесь сегодня придерживаться этого руководства к действию ради своего собственного здоровья. От холодных напитков тоже лучше отказаться.

Помните знаменитое выражение мультяшного героя: "Спокойствие, только спокойствие"? Возьмиьте его сегодня за правило - очень полезно будет для восстановления внутренних сил. Возможно, что повторять его придется не раз в течение дня.