День подходит для принятия важных решений, например отказа от вредных привычек. Некоторые могут даже решить бросить пить, что, несомненно, серьезный и очень полезный шаг. Прекрасные результаты дадут меры, предпринятые против бессонницы.

Если Вы занялись своей фигурой и хотите сбросить поскорее лишний вес, то посоветуйтесь с врачом по поводу применения жиросжигателей в комплексе с упражнениями - эффект превосходный. Однако помните о противопоказаниях и возможных побочных эффектах.

Если сегодня Вам приглянулся чей - то наряд, значит, пришло время прогуляться по магазинам в поисках обновок. Порадуйте себя покупками, сделайте так, чтобы на завтра кто-то из Вашего окружения захотел бы иметь в своем гардеробе вещь, подобную Вашей.

Начните преображение своей внешности с сегодняшнего дня. Не бойтесь удивлять разительными переменами, не слишком  прислушивайтесь к окружающим, положитесь на свой вкус и проявите максимум усилий, чтобы обрести новый облик и почувствовать на себе восхищенные взгляды окружающих.

Сегодня могут подвергнуть критике Ваш внешний вид или поведение. Не думайте, что подобное мнение действительно важно, возможно, Вам просто хотят досадить. Заведите разговор на схожую тему с одним из тех, к кому хорошо относитесь, так Вы узнаете еще одно мнение и успокоитесь.

Если вас беспокоит состояние ногтей, то для начала посетите мастера по маникюру - в процессе он Вам точно подскажет, как действовать и что применять. При расслоении ногтевых пластинок уделите внимание своему рациону – возможно, Вам просто не хватает витаминов.

Если Ваша работа связана с постоянным движением, то Вам вечером нужно давать отдохнуть своим ногам, не помешает и массаж ступней. Если же Вы большую часть рабочего времени сидите, то необходимо больше двигаться. И в том и другом случае полезно лежать с поднятыми ногами выше уровня головы полчаса каждый вечер.

Глаза - это зеркало нашей души. Благодаря такому чудесному дару, как зрение, мы можем созерцать окружающий мир. Проявите сегодня заботу о своих глазах - сделайте массаж, приложите ватные тампоны с чайной заваркой, откажитесь от использования туши.

Если Вы постоянно окрашиваете волосы агрессивными красками, то есть смысл изучить новые разработки с использованием компонентов, не влияющих на структуру волос - такие уже существуют. Конечно, цена подобных продуктов выше обычных красок, но дело не в деньгах, а в сохранении волос и их красоты.

Уставший вид может быть следствием не только перегрузок на работе, но и насыщенности событий, как на работе, так и дома. Полноценно отдыхать тоже нужно уметь. Ведь каждый понимает под отдыхом разные вещи, и редко кто при этом думает об организме, а потом мы удивляемся своему уставшему виду...