Комплекс страха общения: есть решение

Каждый человек имеет свою уникальную и неповторимую роль в жизни. Многие спокойно плывут по течению, некоторые живут наперекор судьбе и единицы, хотя в наше время их число неумолимо растет, пытаются скрыться от всего мира. Забраться под свой воображаемый колпак, где с ними никто не будет разговаривать, и задавать лишние вопросы. У таких людей развит комплекс страха общения.

Они малообщительны, замкнуты в себе, во многих случаях, терпят неудачи по жизни. И все потому что они боятся просто поговорить. Их круг общения очень мал, что не позволяет им развиваться как личности. Ведь известно, что не человек делает общество, а общество создает полноценного человека. И привыкнув к состоянию полной замкнутости, они уже не замечают своего отклонения от поведения нормального человека. Иногда, конечно, у человека есть потребность в том, чтобы побыть наедине с собой, но это не должно стать нормой на всю жизнь. В противном случае у них может возникнуть проблемы в простом повседневном общении и недооценка себя, как личности. Все эти факторы будут катастрофически мешать ему нормально жить и развиваться среди людей.

Во избежание этих тяжелых последствий вам следует соблюдать следующие правила:
1) Вам необходимо выявить причины возникновения этого комплекса и, по возможности, устранить их. Для этого нужно погрузиться в оживленную человеческую среду, например, устроиться на работу или пойти учиться.
2) Повысить свою самооценку, вспомнив все свои хорошие достойные поступки и положительные качества.
3) Необходимо находится в курсе всех последних событий. Это всегда поможет вам найти тему для разговора.
4) Попросить помощи у родных, рассказав о своей проблеме.
5) И в крайнем случае, если вы не сможете самостоятельно справиться со страхом общения, вам следует обратиться к врачу-психиатру.

Для начала можно попробовать завести знакомства в интернете, на страницах популярных в наше время социальных сетей. Хотя это не всегда помогает, но может послужить отправной точкой в решении вашей проблемы. Следующим шагом для вас будет общение в формате видео-разговоров, например по скайпу. Это поможет справиться со страхом перед людьми. И все же живое человеческое общение ни что не заменит. Поэтому не злоупотребляем интернетом и выходим в свет с улыбкой на лице и доброжелательным взглядом.

Для преодоления страха общения необходимо себя правильно настроить перед разговором с конкретным человеком. Необходимо внимательно слушать своего собеседника, периодически включаясь в разговор, задавая различные вопросы по теме. Собеседник должен быть полностью уверен в том, что вы его слушаете и понимаете. Определяющим качеством для приличного человека во время разговора является тактичность. Не перебивайте и «не затыкайте» рот своему собеседнику, иначе он потеряет интерес в общении с вами.

Часто в начале беседы необходимо занять пассивную позицию, тем самым дав высказаться другому человеку. Он это оценит. Лучше всего заранее обдумать тему разговора, чтобы общение получилось более интересным и живым. Также оживит разговор и небольшой спор, только он не всегда хорошо заканчивается.

С комплексом страха общения необходимо вести жестокую войну. Только в этом случае, вам удастся стать успешным и полноценным членом общества, заново поверить в себя и достигнуть высоких целей в жизни.

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

Читайте также



Как снять стресс

Уже доказано психологами, что нервный стресс отрицательно влияет на здоровье человека. После стресса появляются различные... Читать дальше



Комментарии






Комментарии (0)



    Отправить комментарий


    Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
      _          ______  __   __  _____ 
    | | | ___ \ \ \ / / | _ |
    | | _ __ | |_/ / \ V / | | | |
    | | | '_ \ | / / \ | | | |
    | | | | | | | |\ \ / /^\ \ \ \/' /
    |_| |_| |_| \_| \_| \/ \/ \_/\_\

    Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.