Как накопить энергию для жизни

Качество жизни человека в первую очередь зависит от количества  энергии в организме человека. Если мало энергии, то соответственно, жизнь такого человека имеет тусклый характер и не отличается примечательными и интересными событиями, на которые просто не хватает сил. Поэтому очень важно знать, как накопить энергию и как сохранить энергию, иначе вы будете постоянно задаваться вопросом, почему мало энергии. Накопление энергии имеет подобные законы сохранения и накопления, как и в физике. Энергия человека также может накапливаться в теле и расходоваться. Источник энергиии человека находится в правильной деятельности и умонастроении. Чтобы научиться накапливать и сохранять энергию на нескольких уровнях, кроме физического, существует несколько правил: не делать того, что ведет к потере энергии и выполнять те манипуляции, которые ведут к ее накапливанию.

К потерям энергии на уровне физического тела ведут:

• Позы: сутулость или излишняя раскованность.
• Болезни, особенно хронические и сопровождающиеся болями или какими-либо другими негативными эффектами.
• Неосознанные мышечные зажимы.
• Резкие движения, неосознанно копирующие находящегося рядом энергетического вампира.

К потерям энергии на уровне эфирного тела ведут:

• Неправильное дыхание
• Отсутствие контакта с природой 
• Уверенность, что вы имеете мало энергии от рождения и т.п.

К потерям энергии на уровне астрального тела ведут:

• Негативные эмоции: агрессия, гнев, зависть, вожделение, депрессия, пессимизм, уныние и т.д.
• Сильные навязчивые желания, которые немедленно хочется осуществить
• Внутренние конфликты зависимости, привязанности
• Нерешенные проблемы из прошлого.
• Эмоциональные травмы и комплексы.
• Негативные эмоции других людей, направленные на вас
• Расстройства сна, неправильный режим

К потерям энергии на уровне ментального тела ведут:

• Беспокойный ум
• Негативные мысли, ведущие к негативным эмоциям.
• Ограничение себя своим вымышленным пространством, жизнь в иллюзиях
• Мысли и сожаление о том, что не имеет значения или нельзя изменить

К накоплению энергии на уровне физического тела ведут:

• Здоровый образ жизни: режим дня, здоровая пища, физические упражнения. Отказ от химических веществ.
• Оздоровление тела.
• Меры для очищения организма
• Релаксация и медитации для снятия мышечных зажимов, хатха-йога, тай-цзи цюань, тай-чи, цигун

К накоплению энергии на уровне физического тела ведут:

• Осознавание дыхания: дыхание носом, выдох длиннее вдоха
• Часты контакт с природой, дыхание чистым воздухом.
• Способность сохранять спокойствие во время понижения тонуса своего тела 
• Концентрация на чакрах

К накоплению энергии на уровне астрального тела ведут:

• Способность поддерживать ровное благожелательное настроение, независимо от обстоятельств
• Избавление от негативных эмоций различного характера
• Проработка эмоциональных зажимов и травм
• Открытость и позитивное взаимодействие с окружающими
• Обрывание контактов с негативными людьми
• Развитие в себе божественной любви ко всему миру

К накоплению энергии на уровне эфирного тела ведут:

• Отслеживание своих мыслей на протяжении всего дня
• Наблюдение за мыслями и понимание, что личность не отождествляется с ее мыслями.
• Понимание, что каждая мысль тянет за собой кармические последствия

Узнать свой кармический Таро расклад на любовь

Узнать свой персональный гороскоп личности