Секрет красоты и стройности Дженнифер Энистон



Многие спрашивают, в чем же заключается секрет красоты и поразительной стройности Дженнифер Энистон?

Каков же на самом деле рацион актрисы? Зональная диета? Диета Аткинса? Может быть, что-то еще? На днях на прилавках Великобритании появится книга личных поваров Энистон. Они-то и расскажут читателям всю правду.

В юности Джен славилась довольно пышными формами. Продюсеры были не в восторге. На одном из кастингов актрисе прямо заявили – либо она худеет, либо забывает об актерской карьере. Именно после этого Энистон пересмотрела свое питание. Вот что она вспоминает о том времени:

«Тогда я питалась просто ужасно. Я в буквальном смысле выросла на картошке фри и чизбургерах».

К счастью, девушке удалось похудеть на целых 15 килограмм. Энистон тут же получила роль в сериале «Друзья», который стал легендарным.

Прежде всего, актриса контролирует потребление углеводов. Меню Энистон на сорок процентов состоит из фруктов и овощей, по тридцать процентов приходится на растительные жиры и мясо птицы (иногда вместо него может быть и постная говядина). Кофеин, алкоголь, консервированные продукты – запрещены.

 

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

Читайте также



Как снять стресс

Уже доказано психологами, что нервный стресс отрицательно влияет на здоровье человека. После стресса появляются различные... Читать дальше



Комментарии






Комментарии (0)



    Отправить комментарий


    Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
                ___   ______  _   __  ______
    / | |___ / | | / / |___ /
    __ _ / /| | / / | |/ / / /
    / _` | / /_| | / / | \ / /
    | (_| | \___ | ./ / | |\ \ ./ /
    \__, | |_/ \_/ \_| \_/ \_/
    | |
    |_|
    Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.