Как женщине управлять своими эмоциями



Существуют различные виды женских эмоций: гнев, страх, радость, стыд, разрушение и саморазрушение, отрицание, уныние, депрессия. Женская ревность также относится к эмоциям. И здесь очень важно не подавлять и не замалчивать в себе отрицательные эмоции, но также выносить их на поверхность и показывать себе. В этом случае эмоции будут растворяться в окружающем пространстве, а не накапливаться внутри психического состояния. 

Выражение эмоций у женщин часто не поддается контролю, потому что женская психика гораздо тоньше и соответственно эмоциональнее, чем мужская. Управление эмоциями помогает женщинам проявлять свои позитивные и негативные эмоции, что очень важно для женского психического здоровья в целом, а также для сохранения и поддержания позитивного психологического климата в семье. Как контролировать эмоции может научить психология женщин в отношениях. Прежде всего, нужно понять, какие существуют виды эмоций. 

Женщинам очень важно в отношениях, когда есть близкий человек, который может выслушать женские опасения и страхи. Поэтому задача мужчины в отношениях - выслушивать женские эмоции, выраженные в словах. Таким образом, женщина может свободно выражать свои самые глубинные переживания и страхи, и они не будут скапливаться в ее психическом теле и негативно влиять на все ее поступки и отношение к близким людям. При этом, следует знать, что когда женщина проговаривает свои переживания, она никого не обвиняет, но таким образом лишь раскрывает свое эмоциональное состояние. В этом случае, женские эмоции и страхи становятся управляемыми и в итоге, они не скапливаются в подсознании, чтобы рвануть в самый неподходящий момент. Потому что иначе этот процесс эмоциональной лавины может стать неуправляемым и вылиться совершенно неожиданным образом и в самых различных деталях. Конечно, больше всего могут пострадать самые близкие люди - муж и дети. Но даже в этом случае, если эмоциональный взрыв произойдет, он не будет нести в себе ничего общего с реальными обвинениями своих близких. В этом случае женщина просто не может справиться с накопившимися эмоциями. Но если подойти к этому вопросу более грамотно, то всеми эмоциями можно научиться управлять.

Психологическое исследование личности

Таро расклад на любовь

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

Читайте также





Комментарии






Комментарии (0)



    Отправить комментарий


    Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
        ___                ___    _____       
    |_ | / _ \ | _ |
    | | _ __ ___ / /_\ \ \ V / ____
    | | | '_ ` _ \ | _ | / _ \ |_ /
    /\__/ / | | | | | | | | | | | |_| | / /
    \____/ |_| |_| |_| \_| |_/ \_____/ /___|

    Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.