Как позитивно использовать черную полосу в жизни

Чередование удачных периодов с полосами невезения – это естественное явление. Как воспринимать кризис таким образом, чтобы он стал толчком к чему-то новому, дал жизнь новому этапу?
В жизни бывает всякое: и радостное, и не очень. Но случается, что по необъяснимым для нас причинам одна неудача наслаивается на другую – и попадаешь будто бы в замкнутый круг, из которого не можешь выбраться: «чёрная полоса». Так, можно встретить хама в автобусе, выйдя – вас обольёт машина, из-за этого опоздаете на встречу, и придёте с плохим настроением, свидание испорчено, а вы так надеялись. А ведь если всё, как говорится, «из рук сыпется», так трудно себя настроить на успех. Как же быть в такой момент, покончить с тотальным невезением?
Самое главное,  посмотреть на происходящее с другого ракурса. Если помнить, что всё, что ни происходит, случается в нужный момент, когда мы более всего готовы к переменам, многое становится отнюдь не чёрным. Скажем, вас подставили на работе, приходится уходить – кажется, что настал конец света. А на самом деле, если подумать, вы и сами в глубине души желали бы большей зарплаты, лучшего начальника, да и место поближе. Может, это и есть вас шанс, всё складывается таким образом, чтобы вы увидели возможности. А иногда проблема даёт нам толчок, побуждая к активным действиям, приводящим к успеху. Подумайте о том, что ждёт вас впереди, сколько вы можете сделать, и пусть вас греет эта мысль, формируя вокруг соответствующую реальность.
Особенность наших мыслей в том, что они, как магнит, притягивают события, формируя реальность. Осознав это, можно быстро управлять происходящим. Чтобы быть богатым – нужно чувствовать себя как состоятельный человек; чтобы быть любимым – как любимый. Вспоминайте моменты, периоды своей жизни, когда вы чувствовали себя именно так, формируйте это состояние у себя – и перемены не заставят себя долго ждать!
Неудачи могут влиять на наш дух, так как отнимают энергию, у человека становится её мало – как физической, так и психологической. Для борьбы со стрессом же нужны силы. Попробуйте сгенерировать эту энергию внутри себя: вам помогут физические нагрузки и упражнения. В здоровом теле – здоровый дух, поэтому отправляйтесь в бассейн, тренажёрный зал или парк покататься на роликах, вам сразу станет лучше. Подойдут также и занятия уборкой в доме, небольшая перестановка, работа на участке, если у вас есть дача.
Движение помогает ощутить бодрость, но также поможет и музыка. Отлично подойдут вечера в развлекательных местах, где есть возможность отвлечься с помощью атмосферы, окружения и музыки от своей «мозговой жвачки». Да и или просто расслабиться у себя дома, надев наушники и включив любимую группу.
Есть ещё один способ избавиться от негатива – творчество, будь то рисование, написание стихов, рассказа или игра на гитаре. Даже если вы не считаете, что у вас есть таланты художника, попробуйте нарисовать что-нибудь, если получится отвлечься – вы сможете более рассудительно взглянуть на всё и проникнуться спокойствием, а это уже ключ к разрешению всех проблем. А яркие краски поселят в вас позитив.
Отлично отвлекает и шопинг, даже просто побродить по магазинам, примериваясь к каким-то милым вещам, - это заряд позитива. И не всегда обязательно их скупать. А может, вы захотите сделать кому-то подарок.
Часто причиной наших истинных проблем является обида или злость на кого-то. Мы сами создаём это поле вокруг себя, привлекая такой же негатив. В таком случае важно попытаться простить, а лучше помириться.
Вывод один: если хотите быть счастливым человеком, чувствуйте и делайте, как счастливый человек! Начните с себя, а там подтянется и весь мир, вместе с его событиями. Настройтесь на позитив, ощутив свою связь с вселенной.

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

Читайте также



Как снять стресс

Уже доказано психологами, что нервный стресс отрицательно влияет на здоровье человека. После стресса появляются различные... Читать дальше



Комментарии






Комментарии (0)



    Отправить комментарий


    Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
        ___           _____   _____   _____ 
    |_ | | _ | |_ _| | __ \
    | | _ _ | |_| | | | | | \/
    | | | | | | \____ | | | | | __
    /\__/ / | |_| | .___/ / _| |_ | |_\ \
    \____/ \__,_| \____/ \___/ \____/

    Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.