Как использовать свой кризис для положительных изменений



Чередование удачных периодов с полосами невезения – это естественное явление. Как воспринимать кризис таким образом, чтобы он стал толчком к чему-то новому, дал жизнь новому этапу?

Случается, что по необъяснимым для нас причинам одна неудача наслаивается на другую – и получается замкнутый круг, из которого трудно выбраться - или «чёрная полоса».  Как же быть в такой момент, остановить свое невезение?
Самое главное в такой ситуации - посмотреть на происходящее с другого ракурса. Мнение психологов - всё, что происходит, случается в нужный момент, когда мы более всего готовы к переменам, многое становится отнюдь не чёрным. Иногда проблема даёт нам толчок, побуждая к активным действиям, приводящим к успеху. Подумайте о том, что ждёт вас впереди, сколько вы можете сделать, и пусть вас греет эта мысль, формируя вокруг соответствующую реальность.

Особенность наших мыслей в том, что они, как магнит, притягивают события, формируя реальность. Осознав это, можно быстро управлять происходящим. Чтобы быть богатым – нужно чувствовать себя как состоятельный человек; чтобы быть любимым – как любимый. Вспоминайте моменты, периоды своей жизни, когда вы чувствовали себя именно так, формируйте это состояние у себя – и перемены не заставят себя долго ждать!
Неудачи могут влиять на нашу жизнь - отнимают энергию, у человека становится её мало, как физической, так и психологической. Для борьбы со стрессом же нужны силы. Попробуйте сгенерировать эту энергию внутри себя: вам помогут физические нагрузки и упражнения. В здоровом теле – здоровый дух, поэтому отправляйтесь в бассейн, тренажёрный зал или парк покататься на роликах, вам сразу станет лучше.
Движение помогает ощутить бодрость, но также поможет и музыка. Отлично подойдут вечера в развлекательных местах, где есть возможность отвлечься с помощью атмосферы, окружения и музыки.

Есть ещё один способ избавиться от негатива – творчество: рисование, написание стихов, рассказов, игра на гитаре, вышивание, танцы, коньки. Даже если вы не считаете, что у вас есть таланты художника, попробуйте нарисовать что-нибудь – вы сможете более рассудительно взглянуть на всё и проникнуться спокойствием, а это уже ключ к разрешению всех проблем. А яркие краски поселят в вас позитив.
Отлично отвлекает и шопинг, даже просто побродить по магазинам, примериваясь к каким-то милым вещам, - это заряд позитива. И не всегда обязательно их покупать.

Часто причиной наших истинных проблем является обида или злость на кого-то. Мы сами создаём это поле вокруг себя, привлекая такой же негатив. В таком случае важно попытаться простить, а лучше помириться.
Вывод: если хотите быть счастливым человеком, чувствуйте и делайте, как счастливый человек! Начните с себя, и к этому состоянию поменяется  весь мир, вместе с его событиями. Настройтесь на позитив, ощутив свою связь с вселенной.

Узнать свой гороскоп на 2014 год

Узнать свой Таро расклад на семейное счастье

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

Читайте также



Как снять стресс

Уже доказано психологами, что нервный стресс отрицательно влияет на здоровье человека. После стресса появляются различные... Читать дальше



Комментарии






Комментарии (0)



    Отправить комментарий


    Содержимое этого поля является приватным и не будет отображаться публично.
       ___    _____   _   _   _____   _____ 
    / _ \ / __ \ | | | | |_ _| | _ |
    / /_\ \ `' / /' | | | | | | | | | |
    | _ | / / | | | | | | | | | |
    | | | | ./ /___ | |_| | | | \ \/' /
    \_| |_/ \_____/ \___/ \_/ \_/\_\

    Введите код, изображенный в стиле ASCII-арт.